- расширить эмоциональный словарь, что позволит "раскрашивать" эмоции в более точные оттенки
- описывать одно переживание сразу несколькими словами, делая его объемным и понятным для себя и для других, и дальше управлять им становится проще
- проверять свои гипотезы в коммуникации с другими людьми (мне кажется, ты сердишься, например) становится проще, ведь вы замечаете не только само переживание, но и его интенсивность или многосоставность (бессилие и безразличие одновременно, например, заметно отличается от бессилия и ярости), а значит появляется больше шансов понять друг друга
Список чувств, эмоций, состояний от Александры Соболевой
Для чего вам пригодится этот список?
Итак, словарь эмоций помогает искать нужные слова для описания собственных или чужих переживаний и точнее влиять на них.
- А-Г
- Азарт
- Антипатия
- Апатия
- Беззащитность
- Безмятежность
- Безнадежность
- Безопасность
- Беспокойство
- Беспомощность
- Бессилие
- Бессмысленность
- Бешенство
- Благодарность
- Благоговение
- Блаженство
- Боль (душевная)
- Боязнь
- Брошенность
- Взволнованность
- Вина
- Влюбленность
- Вожделение
- Возбужденность
- Возмущение
- Волнение
- Восторг
- Восхищение
- Впечатлённость
- Гнев
- Гордость
- Горе
- Грусть
- Д-Н
- Доверие
- Досада
- Жалость
- Зависть
- Заинтересованность
- Запутанность
- Затронутость
- Злость
- Измождение
- Изумление
- Интерес
- Испуг
- Истощение
- Комфорт
- Любовь
- Любопытство
- Могущество
- Надежда
- Настороженность
- Нега
- Негодование
- Недоумение
- Нежность
- Неловкость
- Ненависть
- Нервозность
- Нетерпеливость
- Ничтожность
- О-П
- Обеспокоенность
- Обида
- Облегчение
- Обожание
- Огорчение
- Одиночество
- Оживленность
- Озабоченность
- Опасение
- Опустошенность
- Оскорбленность
- Отверженность
- Отвращение
- Отчаяние
- Отчужденность
- Очарование
- Ошеломленность
- Паника
- Печаль
- Подавленность
- Подозрительность
- Покинутость
- Поражение
- Потерянность
- Потрясение
- Презрение
- Привязанность
- Признательность
- Протест
- Прощение
- Пустота
- Р-С
- Радость
- Раздражение
- Разочарование
- Ранимость
- Расположение
- Расслабленность
- Расстройство
- Растерянность
- Ревность
- Решимость
- Самодовольство
- Сентиментальность
- Сердитость
- Симпатия
- Скорбь
- Скука
- Смущение
- Сожаление
- Сомнение
- Соперничество
- Сопротивление
- Сострадание
- Сочувствие
- Спокойствие
- Страсть
- Страх
- Стресс
- Стыд
- Счастье
- Т-Э
- Томление
- Тоска
- Тревога
- Трепет
- Триумф
- Тяжесть
- Уважение
- Уверенность в себе
- Увлеченность
- Угнетенность
- Угрюмость
- Удивление
- Удовлетворение
- Удовольствие
- Удрученность
- Ужас
- Униженность
- Уныние
- Упоение
- Усталость
- Уязвленность
- Шок
- Эйфория
- Экстаз
Автор: Александра Соболева, (c) PSY Factor, 2023