О чем вебинар?
Когда мы откладываем принятие важных решений и реализацию дел, мы теряем эффективность и копим раздражение. Прокрастинация создает проблемы в коммуникации, усиливает стресс и даже может стать причиной депрессии. Как снизить вероятность появления прокрастинации в своей жизни и работе? Как выйти из состояния постоянного откладывания? Эти и другие вопросы раскрываются на вебинаре.
Темы для рассмотрения на вебинаре:
✐ Как устроена прокрастинация?
✐ Виды и основные причины прокрастинации
✐ 5 эффективных стратегий победить прокрастинацию
✐ 15+ приёмов и техник, помогающих справиться с прокрастинацией
Узнать больше