Профилактика эмоционального выгорания

Программа будет полезна, когда необходимо поддержать сотрудников в периоды сильных эмоциональных и физических напряжений.

Участники научатся:
1. Использовать эффективные инструменты восстановления своего состояния;
2. Обнаруживать скрытые причины своего выгорания, избавляться от стрессогенных убеждений;
3. Избегать лишних трат, эмоциональных сил, продолжая достигать высоких результатов;
4. Быстро восполнять запасы энергии.

Для кого: Все сотрудники

Тема: Восстановить силы и найти ресурс

Формат: Вебинар (1,5 - 3 часа)

Формат: Тренинг (очно/онлайн)

Формат: Бизнес-игра