Управление сложными эмоциями на работе

Программа будет полезна в ситуации, когда в периоды высокого уровня стресса и выгорания на работе, в команде происходят частые конфликты, сотрудники проявляют агрессию внутри команды/в адрес смежных подразделений.

Участники научатся:
  1. Управлять своим эмоциональным состоянием;
  2. Находить источники ресурсного состояния;
  3. Техникам успокоения, активизации и расслабления.

Для кого: Все сотрудники

Тема: Восстановить силы и найти ресурс

Формат: Вебинар (1,5 - 3 часа)